油封厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
油封厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

美研究睡眠不足者患感冒机率高出睡眠充足者4倍0

发布时间:2020-07-10 18:19:56 阅读: 来源:油封厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

据香港“东网”9月1日报道,美国研究员31日表示,睡眠不足的人患上感冒的机率,比睡眠充足者高逾4倍。

在《睡眠》杂志刊出的研究结果是根据对164名志愿者的研究作出。在研究中,志愿者被暴露于感冒病毒中,并由研究员追查他们的睡眠习惯。

首先,受测试者接受健康检查,并完成问卷,让研究员了解诸如紧张、性情、酒精和吸烟等因素。

研究开始前一星期,研究员会注意他们的睡眠习惯。研究开始,志愿者入住宾夕法尼亚州匹兹堡一间酒店房间,研究员以滴鼻剂向受测者发放感冒病毒,然后监视一星期,每天收集粘液样本,看看病毒是否已“站稳阵脚”。

结果显示,那些在研究前一周睡眠一晚不足6小时的人,患感冒的机会,比那些睡眠超过7小时的人高4.2倍。那些睡不到5小时的人,生病的机会更高4.5倍。

保山定做西装

邛崃制作西服

劳保服

三亚定制西装

相关阅读