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老年人要如何正确看待自己的心理障碍《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:04:23 阅读: 来源:油封厂家

老年人要如何正确看待自己的心理障碍

心理分析:老人为何怕吵闹?

案例:3年前,阿姨被诊断患有冠心病,从那以后她就特别怕吵闹。因为怕孙子吵,她让儿子一家搬出去单住;住在楼上的人稍微发出点响动,她马上就感到自己的心脏受不了了,于是坚持让家人换房,住到了顶层。这下可苦了老伴,每天在没有电梯的6层楼里爬上爬下,这可怎么办呢?

分析:如果阿姨病情较重,需要安静的休养环境,那就要尽量保持室内安静。但如果病情不十分严重,就没必要一定住在顶楼。

从阿姨的情况看,可能她是因为受疾病影响,出现了心理障碍,表现出偏执的倾向,这主要表现在:

1、过分强调疾病,使生活中心发生偏移;

2、误以为安静休息可以预防和治疗疾病,并以此作为借口远离社会和人群。

其实,如果老年人长期生活在极安静的环境中,就会变得性情孤僻,对周围的一切漠不关心,丧失生活的信心,影响健康。所以,一定要正确看待自己的疾病。

首先,引发冠心病的危险因素很多,而环境因素仅仅是其中的诱因之一,不是主要的致病因素。生活环境中各种适当的良性刺激有益身心健康,老年人对生活环境不能苛求绝对的安静。其次,应加强人际交往,多和同龄人来往,保持心理健康。最好能培养一些兴趣和爱好,比如去上老年大学、养鱼、养花、参加社区健身活动等,转移自己的注意力。最后,家人要多关心老人,不要让老人产生孤独感。

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