老年人仰卧睡眠有哪些危害-【新闻】

【12健康讯 14年6月4日】老年人若仰卧而眠，睡熟时舌根及咽喉部的软组织便非常容易松弛，可能堵塞呼吸道，因此而出现呼吸困难，从而导致缺氢。要知道，如果长时间缺氧，可使动脉壁的内皮细胞通适性增加，血管壁内膜下的脂质沉积，促使动脉粥样硬化形成，使高血压、冠心病的发病率增加。当人的脑组织缺氧时，可导致脑动脉舒缩功能减退而脑功能下降。心肌缺氢则可诱发心绞痛、冠状动脉粥样硬化和供血不足，并使病情不断加重。因此，老年人不宜仰卧而眠，尤其不可长期仰卧而眠。正确的睡眠姿势为右侧卧睡眠。

高血压知识扩展：对血压波动大的老年患者要注意哪些？

（1）要注意早晨血压急剧升高的现象。

（2）注意季节、气候、情绪及体力负荷强弱的变化。

（3）在降压治疗过程中，要注意老年高血压患者中的体位性低血压状况。特别是在卧位起床或站立时要加强监护，防止血压降得过低。

（4）是注意有的患者到医院就诊时显示高血压，回到家中血压就正目的“白大衣高血压”现象。

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（小编 顾莫言）

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