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【消息】小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育

发布时间:2021-01-03 01:47:28 阅读: 来源:油封厂家

现在的小孩越来越爱吃入口即化的零食,比如巧克力、威化饼、冰淇林……殊不知长期吃这些零食不仅让牙齿排列不齐还容易影响智力发育。

小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育

“吃软怕硬”不健脑

“吃软怕硬”给孩子带来的负面影响远远不止牙齿排列不齐,还有弱化大脑发育。我们常说要多刺激孩子大脑,不仅要让大脑思考问题,还包括咀嚼食物时对大脑产生的刺激,这两者都有益于大脑发育。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育,只吃软性食物,头脑会变得懒惰痴呆。

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小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育

小儿便秘影响智力

有关医学研究中发现,2~6岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。但是,他们在通过药物治疗,大便通畅后的几天里,情绪就明显好转,“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而,这种儿童大多又很快便秘,恢复到原来那种“呆头呆脑”了。他认为,经常性的便秘,儿童会感到腹胀不适,但因无法表述自己的这种不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多集中在便秘不适上,故会对外界事物淡漠而变得“呆头呆脑”。

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小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育

专家支招一

专家提醒,不光是儿童和成年人应多吃硬食,即使是出生几个月的宝宝也应该软硬兼“食”。年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力,总是限制或避开硬食,但医学专家告诉我们:婴儿出生后6个月,其颌骨与牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物。

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小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育

专家支招二

精白米、面类,是生活中常食用的食品,颇受人们的欢迎,然而在制作的过程中,有益的成分已丧失殆尽,剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用,因此不是益脑食品,而是一种损脑食品。

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